Ingrediëntenwater, tarwebloem, volkorentarwemeel, zonnebloempitten, desem (uit eigen bakkerij), lijnzaad, pompoenpitten, tarwegluten, havervlokken, roggebloem, tarwezuurdesem (gedroogd), gist, tarwezemelen, bakkerszout, suiker, suiker (gebrand), enzymen, gerstemoutmeel, tarwemout, tarwemoutmeel, emulgator(E472e)Allergenengluten bevattende granenVoedingswaarden per 100 gramVoedingswaarden per 100 gram : Energie 999 Kj (239 Kcal), Vetten 6.5 g., Vetten verzadigd 0.9 g., Koolhydraten 32.1 g., Suikers 1.9 g., Eiwitten 10.4 g., Zout 0.95 g.