Ingrediëntenspeltbloem (tarwe), water, tarwegluten, zonnebloempitten, speltvlokken (tarwe), gerstemoutmeel, sesamzaad (gepeld), gierst (gepeld), gist, bakkerszout, sojameel, lijnzaad, sesamzaad (ongepeld), suiker, dextrose, enzymen, emulgator(E482, E471), verdikkingsmiddel(E412, E466)Voedingswaarden per 100 gramVoedingswaarden per 100 gram : Energie 1135 Kj (271 Kcal), Vetten 6.6 g., Vetten verzadigd 1.3 g., Koolhydraten 36.7 g., Eiwitten 13.8 g., Zout 1.04 g.