Ingrediënten
volkorentarwemeel, water, desem (uit eigen bakkerij), tarwegluten, gist, bakkerszout, maanzaad, veldbonenmeel, plantaardige olie(raapzaad), emulgator(E472e), kaliumjodide, enzymen, gerstemoutmeel, tarwemout, antiklontermiddel(E535)

Allergenen
gluten bevattende granen

Voedingswaarden per 100 gram
Voedingswaarden per 100 gram : Energie 799 Kj (191 Kcal), Vetten 1.5 g., Vetten verzadigd 0.3 g., Koolhydraten 31.7 g., Suikers 1.2 g., Eiwitten 9.1 g., Zout 0.88 g.